キャリアの整え方 抱え込み癖をやめたら、人生が軽くなった。─ 頑張りすぎて壊れた私が見つけた“キャパ管理の整え方” ずっと余裕がない。それ、あなたのせいじゃない。最近ずっと、息がしづらい。休んでいるはずなのに休まった感じがしない。気力はあるのに動けない。優先順位が分からなくて、何もかもが自分を追い越していく。そんな... 2025.12.11 キャリアの整え方